今回は、尿管ステント抜去について書きます。以前書いたように、僕はTULをやって、しばらく尿管ステントを留置されていました。尿管ステントが留置されるとこんな感じ - 人生カイゼンLOGで、TULから3ヶ月たち、ステント抜去の運びとなりました。 1.通常外来…
今回は、無難に会社生活を送るためのルールについて書きます。 かつて僕は「社畜」でした。所謂、「メランコリー親和型」の人間であり、上司や周囲に気を使って、嫌と言えない性格でした。その結果として、上司にも可愛がってもらえたのですが、一方でうつを…
今回は、サラリーマンが「売っているもの」について書きます。 photo by lepetitNicolas昨日、「しくじり先生」に「CASSHERN」等の監督として知られる、紀里谷和明さんが出演していました。紀里谷和明が「しくじり先生」出演、“嫌われキリヤ”になった過去の…
今回は、やる気が出ないときの対処方法について書きます。 photo by opensourceway僕の上司は、去年「課長格」に昇進しました。因みに、職位は係長です。その人曰く、 「課長格になって以降、自己評価より査定が低い。」 「査定の根拠が示されていないので、…
今回は、計画通りに物事が進まないときでも、ストレスを感じにくくなるモノの考え方について書きます。 photo by Sadie Hernandez我が家には5歳の娘がいます。休日は、娘の相手をして過ごすことがほとんどです。とはいえ貴重な休日ですから、以前は、娘が満…
今回は、庭にはびこるドクダミの対策について書きます。 photo by Naoki Ishii我が家ではドクダミの増殖が大問題になっています。ドクダミはドクダミ科の多年草で、結構かわいい花を咲かせるのですが、その臭いと増殖力で、庭の厄介者となっています。基本は…
今回は、子供が書いた絵を飾る額のサイズについて書きます。僕は長期計画（子供が独立するくらいまで）で「リゾート見たいに寛げるリビング」を目指して、リビング快適化作戦を決行中です。隗より始めよ、というわけでこんなところから始めています。リビン…
今回は、疲れがうつの引き金になると言う仮説について書きます。 photo by Tambako the Jaguar僕は、以前うつを患っていたわけですが、今改めて考えと、うつ症状が悪化するに至る一つのターニングポイントがあった用に思います。僕は責任ある立場になって、…
今回は、鬱を再発するかもと思ったときに、僕を救ってくれた言葉について書きます。 photo by Ryan_M651僕は、以前会社で責任のある立場になったときに、職責を果たそうと頑張りすぎて、色々あってうつ病になりました。長い間、デプロメールとアモキサンを服…
今回は、メニエール病の治療に用いられることの多い利尿剤である「メニレット」について書きます。 photo by I Believe I Can Fry僕は2015年の1月に低音障害難聴を発症して、色々調べてもらった結果、メニエール病と診断されました。経緯はこちらです。 で、…
今回は、エプソンのWristable GPSが不調になったときの対処方法について書きます。 photo by Canned Muffins以前書いたように僕はダイエット目的でのジョギングをモチベートするために、エプソンのWristable GPSであるSF-110を購入しました。エプソンのWrist…
我が娘（5歳）は、化粧に興味津々。ということで、母親の鏡台からマニキュアを持ち出して、ダイニングに置いてあるラックの棚に並べておりました。どうもそれが棚の多くの面積を占有していて勿体ないなぁと思った次第。で、娘とこんなものを作ってみました。…
今回は、草むしりを簡単に始める方法について書きます。だんだん暑い日も増えて我が家の雑草も勢いを増しています。この勢いを見ると、草むしりの意欲も萎えるというものです。いざ草むしりをしようとすると、まとまった時間をとれるのは土日だけ。でも、た…
今回は、ゴルフの同伴プレイヤーから聞いたちょっといい話について書きます。 photo by emjstoutついこの間、ゴルフをご一緒させていただいた方なのですが、僕の親ほどのご年齢の方でした。堅実なプレーでお上手な方でした。さて、昼食の時にスコアがいまい…
今回は、エプソンの「Wristable GPS」のエントリーモデル「SF-110」を使ってみた所感を書きます。 photo by Sangudo僕はダイエット目的で去年の12月からジョギングを始めたのですが、Docomoのサービスの1つであるibodymoに、そのジョギングをやる気にさせる…
今回は、娘のヘアゴム収納について書きます。我が家には5歳になる娘がいます。 髪の毛を伸ばしているので、保育園へ行くときはヘアゴムが必需品です。このヘアゴム 、古いものは捨てられずにとっておかれ、新しいものがチョイチョイ追加され、結構貯まってき…
今回は、今までつけていた家計簿の振り返りと、新たな施策立案について書きます。 photo by ♔ Georgie R今まで僕はスマホの家計簿アプリで家計簿をつけていました。でも、家計簿をつけるだけつけて、振り返ってみるということをしてきませんでした。しかも、…
今回は、「自分の仕事」と、「自分自身」の関係について書きます。business photo by _Davo_僕が勤めている会社では「査定面談」なるものがあって、そこで自分の査定がフィードバックされます。 5月は査定面談のシーズンで、昨年の10月から今年3月までの仕事…
今回は、キレにくい子供を育てるためのコミュニケーション術について書きます。 photo by Glyn Lowe Photoworks.5月18日にNHKのあさイチで、気になる内容を放送していました。特集 “キレる”子どもにどう接する 【番組冒頭】人気のスキレット！使いこなし術｜…
今回は、尿管ステントが留置されているときの副作用についてお話しします。 photo by bitzcelt尿管ステントというのは、こういうものです。尿管ステントを留置される方へ | 尿管ステントについて | 患者様・一般の皆様 | 株式会社メディコンさて、今年になっ…
今回は、自分が置かれている立場に不満を感じたときの対処法を考えます。 photo by aldask僕はリーダーと名の付く立場になったことで、結果的にうつになり、休職して、復帰から大分経った今は、一般社員として働いています。日本全体が右肩上がりだった頃の…
なかなかモノが片付かない我が家ではありますが、先ずは一番長く過ごすリビングの居心地を良くしようと思い立った次第。 さて、我が家のリビング、種々問題はあるものの、先ずは僕の所有物且つ不要なものをコツコツと処分することにしました。今回は雑誌を処…
